Il y a quelques années, je pleurais dans ma voiture en me demandant ce que j’allais faire de ma vie. Et là, je parle de Bon Jour Maman… sur Europe 2. 🤯💛
C’était mon tout premier passage radio, sur Europe 2 Pays de Lorient (96.4 FM), diffusé le mardi 7 juillet dans les flashs info de 6 h, 7 h 30 et 9 h.
L’interview en intégralité.
Ce que j’y raconte
On a parlé de la difficulté de trouver du temps pour soi quand on est maman, des micro-pauses, de nos parcours ponctués de hauts et de bas, et de comment souffler même quand les journées sont ultra chargées.
J’y explique d’où vient Bon Jour : cette question que tant de mamans se posent, « je veux bien prendre du temps pour moi, mais je ne sais pas comment faire ». Après un an en ligne, la plateforme est devenue une application depuis juin : un rêve vers lequel je travaillais depuis quatre ans.
Il y a des rendez-vous qui durent trois minutes. En trois minutes, j’ai respiré et je me sens déjà mieux.
Bon Jour, c’est l’inverse des produits miracles : un programme sur un an, parce que prendre soin de soi n’est pas linéaire. Il y a les semaines où tout s’aligne, et celles où les enfants sont malades, où le travail déborde. Et j’y tiens : pour chaque abonnement payant, un abonnement est offert à une femme en situation de fragilité, avec deux associations partenaires. Si une association du pays de Lorient me lit, je serais ravie qu’on travaille ensemble.
Ce projet, je l’ai créé dans mon salon en bazar, entre deux siestes, avec un nombre incalculable de thés froids et beaucoup de doutes. Je me rends compte du chemin parcouru, un petit pas à la fois. Et c’est exactement ce que je te propose avec Bon Jour : des micro-pauses répétées chaque semaine pour avancer là où tu veux aller.
Les coulisses en vidéo sont sur mon carrousel Instagram.
👉 Pour découvrir Bon Jour Maman : bonjourmaman.fr, et l’application sur iPhone (App Store) et Android (Google Play).
Merci
Merci infiniment à Élodie et à l’équipe d’Europe 2 Pays de Lorient pour l’accueil, et à Marine Barbato, d’Impakters, encore et toujours. Je suis encore sur mon petit nuage. Et merci, merci, merci à toi qui me lis, et aux abonnées Bon Jour de faire partie de cette aventure. 💛
Julie Goodchild